17年查出来第三节腰椎凸出综合征，主要是右边腰痛，在医院扎了
17年查出来第三节腰椎凸出综合征，主要是右边腰痛，在医院扎了小针刀，打了封闭。现在腰椎不疼了，但右边的腰总是肌肉酸困，而且从去年9月开始，一弯腰就能感觉到右边的屁股正对着腰椎的部位有疼用，请问这是腰椎的问题还是坐骨神经痛？另外对于这种情况，锻炼身体应该注意什么，有哪些锻炼的动作和活动应该避免？
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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出现这种情况，应该还是有坐骨神经痛引起的，可以是坐骨神经炎也可以是有坐骨神经受到压迫的原因，如果是腰椎ct或核磁共振检查没有问题考虑还是有坐骨神经痛，这种情况锻炼身体一定要注意避免过度劳累，需要适当的散步，也可以练习倒走，也可以通过口服营养神经药物来改善。
2019-06-20 04:02
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网友 匿名追问：2019-07-03 22:37
现在这种情况，做运动时是不是要避免仰卧起坐和平板支撑这些运动？
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孙克来医生对该追问进行回答：2019-07-04 06:06
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孙克来 医师
家庭医生在线合作医院
其他
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你好，应该避免运动的，如果病情严重，需要手术治疗的。要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度，促进血液循环，减轻疼痛 。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好 这个是不能排除坐骨神经痛，腰椎病的，会引起腰腿疼等症状的，可以服用腰痛宁胶囊治疗观察看看，注意多休息，避免劳累受风寒着凉。
2019-06-21 20:57
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