年龄:20 性别:男 起病的急缓:缓慢起病 柯大夫：您好！我是一名本科生，现于法国进行一年的交换学习。我来到法国已经2个月，但是感到并不开心，希望向您请教。一，由于法语不好，我不能与人进行顺畅的沟通，课程也不能完全听懂，且没有异国生活的经验，我在生活上遇到许多困难，如办手续不会办、不敢办，上课听不懂，难以打进当地社交圈，总觉得自己没有“进入状态”。二，由于在这边遇到了一些不友好与冷遇，使我有“中国人不受尊重”的偏见，并对当地文化、语言、社交方式产生了一些抵触、排斥，总感到有难以排解与困惑。三，由于遭遇“语言关”，加之自己的排斥心理，我在学习上产生了畏难情绪、消极思想，有些放任自流，恶性循环。四，由于不开心，又不能把精力投到学习中，个人的生活作息、卫生习惯也变差了，精神面貌亦不如前。此前，我将心事和一个可信赖的朋友吐露了一下，他说：“如果实在觉得不适应、难以融入，其实，不必勉强，回国还好些，要回去，现在还来得及，否则可能越拖越糟。”他这样一说，我有些犹豫不绝：一来，我的确是有些想回国，反正在这边不开心，学习上也困难，还不如提早回去，越早走损失越小；但另一方面，我又认为我的确在态度上犯了错误，没有努力适应当地文化、学习，反而闭门造车，自我封闭；而且如果努力调整、适应，从头开始，也可以转坏为好，锤炼自己。犹豫不决之下，我又与一位有相似留学经历的前辈倾诉了心事。她则认为：如果是由于课程不好，你可以考虑回去；但是，如果是因为你有排斥心理，不用心体会、融入，就认为“此处不留爷”，不免有些情绪化。适应期总是难免的。”我也感到很困惑：回还是不回，这是一个问题。由于本学期所剩无多，如果真的回去，那就走得越早越好。但是，我又不知道回去是否实为一个勇敢、磊落的决定。我要是就这样回去，实在是半路退逃，对学校、家长、同学都说不过去。我该怎么办？ 伴随症状: 睡眠:正常 大小便:正常 精神:差 饮食:正常 体重:正常 生育:否