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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你的情况可能是最近肠胃消化功能减退，建议每天早上喝一杯蜂蜜水或温开水（如果是女性蜂蜜有激素，要小心使用）；午饭前一小时左右吃香蕉，下午再喝杯酸奶如：养乐多；晚上睡前躺床上，用手掌从肚脐开始由内向外画圈，顺逆时针各120下，速度不用很快。排便定时。
2013-12-17 05:32
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