艾灸涌泉穴的最佳时间是什么时候？_即问即答

即问即答

艾灸涌泉穴的最佳时间是什么时候？

2013-06-13 22:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：腱鞘炎

问题：

艾灸涌泉穴的最佳时间是什么时候？

回答1
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李林副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

中医科

艾灸涌泉穴的最佳时间受多种因素影响，包括个人体质、作息规律、艾灸目的、季节变化、身体状态等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.个人体质：体质虚寒者可在睡前1小时左右艾灸；体质燥热者宜在下午。
2.作息规律：习惯早睡者睡前30分钟较合适；晚睡者可适当提前。
3.艾灸目的：保健养生可选睡前；调理疾病则需根据病情决定。
4.季节变化：夏季可在晚上8点左右；冬季宜稍早，如7点左右。
5.身体状态：身体疲劳时睡前艾灸；身体较轻松时下午艾灸亦可。
总之，艾灸涌泉穴的最佳时间因人而异，需综合考虑自身情况来选择。
2013-06-14 00:15

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回答2
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任立存主治医师

重庆渝都生殖医院

其他

内科

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2013-06-16 00:17

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