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孩子不爱睡觉应如何处理?

孩子不爱睡觉应如何处理?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    麦斐文 副主任医师

    云浮市人民医院

    三级甲等

    儿科

    孩子不爱睡觉可能由环境不适、缺钙、睡前兴奋、疾病影响、生物钟紊乱等造成。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.环境不适:卧室温度湿度不合适、噪音大等会影响睡眠,要营造安静舒适的睡眠环境。
    2.缺钙:孩子生长发育快,容易缺钙,影响睡眠。可在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒等钙剂。
    3.睡前兴奋:睡前剧烈运动或看刺激性节目,大脑兴奋难以入睡。应避免睡前过度兴奋。
    4.疾病影响:如呼吸道感染等身体不适会导致睡眠不佳,需治疗原发疾病。
    5.生物钟紊乱:作息不规律导致生物钟紊乱。要培养规律的作息习惯。
    孩子不爱睡觉的原因多样,家长要仔细观察,必要时带孩子到正规医院检查,明确原因后对症处理。

    2012-08-01 12:30
  • 回答2

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  • 回答3

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    宋洁富 主任医师

    山西省人民医院

    三级甲等

    正骨科

    你的宝宝有无其他症状,可以带宝宝去查一下血钙,如果是缺钙,血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒,夜惊,夜间烦躁不安,睡不安稳;应给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

    2012-08-01 12:30
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