使用前先将体温计的水银汞柱甩到35℃以下（拿着水银相反的一端甩）。将体温计水银端放在腋下最顶端（即腋窝深处），用上臂将体温计夹紧，以免脱位或掉落；测量5—10分钟；取出体温计，读取温度数据后，用卫生纸擦拭体温计，以便下次或他人使用。读数方法：一手拿住体温计尾部，即远离水银柱的一端，使眼与体温计保持同一水平，然后慢慢地转动体温计，从正面看到很粗的水银柱时就可读出相应的温度值。读数时注意千万不要用手碰体温计的水银端，这样会影响水银柱而造成测量不准。注意事项：
1、腋下如有汗液，需擦干再量。
2、若测量时间未到，松开腋下，则需重新测量，时间应重新计算。
3、在测量体温前凡影响实际体温的因素（如饮开水或冷饮等）均应避免，喝热饮、剧烈运动、情绪激动及洗澡需待30分钟后再测量。
4、玻璃体温计最高温度值是42 ℃，因此在保管或清洁时温度不可超过42 ℃，不可将体温计放入热水中清洗或用于测量水及其他物体的温度。

你好，金属的那头是放腋下的，那里面储存着水银，测体温的时候放在腋下受热膨胀，水银柱上升，甩的时候当然也是往金属那头甩，建议不要在腋下来回摩擦，如果不小心摔碎，里面水银流出，对人体有毒，建议最好在医生的指导下用药较好。