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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，建议儿童不要吃安眠药的，平时注意饮食营养均衡搭配，如吃蔬菜蔬果，奶类，鸡蛋，豆类，动物内脏，瘦肉等等，睡前泡泡脚或者洗个热水是澡，喝杯热牛奶等有利于促进提高睡眠质量。平时要放松心态，不要有压力，注意适当户外运动锻炼增强自身体质增强抵抗力。
2019-04-25 17:13
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好，13岁孩子服用安眠药对身体的生长发育有一定的影响，不利于身体正常的生长发育，还容易产生依赖性，需要及时停止服用。平时多加强一下身体的锻炼，多吃一些富含维生素高的食物，保持愉快的心情，避免压力过大。
2019-05-09 08:02
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