假性宫缩是子宫出现的不规则收缩，多发生于孕晚期，通常无需担忧。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.发生原因：孕晚期孕激素升高、雌激素下降，子宫肌肉敏感，易受外界刺激而收缩。
2.症状特点：收缩无规律和周期性，疼痛不明显。
3.与真性宫缩区别：真性宫缩规律且疼痛逐渐加剧，假性宫缩则否。
4.影响因素：孕妇长时间保持同一姿势、过度劳累等可能诱发。
5.应对措施：出现假性宫缩时，可通过改变体位、休息等缓解。
总之，假性宫缩是孕期常见现象，孕妇不必过度紧张，但若宫缩频繁或伴有其他异常，应及时就医。

你好，从孕28周开始，腹部会时常出现“假性宫缩”的现象如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是“假性宫缩”其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，“假性宫缩”的情况会越来越频繁如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常如果上述现象频繁出现，间隔时间较短，并且出现明显的腹痛，阴道流血等现象，就要及时到医院就诊，以免意外。