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8个月宝宝辅食食谱

8个月宝宝辅食食谱

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘宇彬 主治医师

    广东祈福医院

    三级甲等

    儿科

    8个月宝宝生长发育迅速,单纯母乳无法满足营养需求,需添加丰富多样的辅食。同时要关注营养均衡,预防缺钙。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.水果类:可添加苹果泥、香蕉泥、橙子汁等,富含维生素和膳食纤维。
    2.蔬菜类:如南瓜泥、胡萝卜泥、菠菜水等,提供维生素和矿物质。
    3.谷物类:米粉、稀粥能补充碳水化合物。
    4.蛋白质类:蛋黄、鱼肉泥、猪肉泥等,有助于身体发育。
    5.其他:豆腐可补充植物蛋白,磨牙饼干能锻炼咀嚼能力。
    给8个月宝宝添加辅食要循序渐进,种类逐渐丰富,注意观察宝宝的消化情况。

    2019-12-06 13:28
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    您好,8个月宝宝辅食可以吃一些像蛋黄、稀饭、米糊之类的辅食,但是要注意不要过多喂食。根据宝宝成长规律,适当喂食能够促进宝宝更好成长;需要尽早锻炼宝宝咀嚼与吞咽的能力。给宝宝喂养辅食的时候建议少量多餐,禁止油腻食物,避免引起宝宝消化不良;要根据宝宝的食量喂养,建议妈妈们在喂养时要注意动物性、植物性蛋白质和蛋白质要均衡摄取,避免宝宝日后养成挑食的习惯。希望我的回答对你有帮助。

    2019-04-19 15:03
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