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身体虚弱怎么调理吃什么好

身体虚弱怎么调理吃什么好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁天山 主任中医师

    广州市红十字会医院

    三级甲等

    中医科

    一般体虚的患者需要进行体质辩证,看个人具体体虚的类型。常见的身体虚弱,有气虚,血虚,阴虚,阳虚以及脏腑虚弱等。可以在医生的指导下使用滋补类的中药调理,同时要调理脏腑功能,改善气血循环等。平时可以吃优质蛋白食物,补充维生素以及微量元素,配合体育锻炼等。

    2019-04-23 14:48
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    患者你好,指导意见:一般情况下,生完孩子后都会有着明显的虚弱感,经过一些调整,也就会达到之前的状态,由于你刚生完宝宝没多久,所以,还没有得到很好的调理,平时在饮食上也多以一些高蛋白的食物为主,必要时刻配合一些中药来进行调理。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。

    2019-04-19 14:58
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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