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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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左肩胛骨酸痛有可能是长时间用同一侧手拿着手机玩的时间太长，导致的局部软组织损伤。这一瓶全部应该在同一个机器上固定的时间过长，一定要及时的活动一下。酸痛厉害的话，可以外接一些消炎止痛的膏药。或者到当地正规医院中医科做个拔罐，艾灸，推拿，按摩等治疗来改善。
2019-04-19 08:40
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等疾病引起的，要注意避免肩部剧烈运动，避免肩关节着凉受寒。可以每天用热水袋或者热毛巾热敷15到20分钟，并进行推拿按摩，以缓解症状。如果疼痛十分明显，可以外用通络祛痛膏或者红花油，改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，或到医院进行封闭治疗，促进恢复，
2019-04-18 14:18
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