青春痘如何饮食
我最近因为吃多了火锅导致脸上长了很多青春痘,都很大,而且一摸就疼,还很硬,我同学说这个不能挤,挤了会有疤痕,说让我多注意饮食方面来内调。
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回答1
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顾昌林 主任医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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在饮食上要注意,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痘痘都有一定帮助。以上是对“长了青春痘吃什么食物好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2019-04-17 15:32
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回答2
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吴玉琴 主治医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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您好;建议您多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。饮食上要以清淡为主,要彻底治好这种痘痘一定要内调,外用的产品只治标不治根,外用的产品用好了之后但只要一停药还要复发。
2019-04-17 15:32
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