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12岁女孩来例假后身高还能增长吗

月经不调

12岁女孩来例假后身高还能增长吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陆力生 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    儿科

    12岁女孩来例假后身高通常仍有增长空间,与骨骺线、营养、睡眠、运动、遗传等有关。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.骨骺线:未闭合则有长高可能,可通过检查确定。
    2.营养:保证蛋白质、钙等摄入,如牛奶、鸡蛋、鱼肉。
    3.睡眠:充足睡眠利于生长激素分泌,每晚至少8小时。
    4.运动:如跳绳、游泳等,促进骨骼发育。
    5.遗传:父母身高对孩子有一定影响。
    总之,12岁女孩来例假后多数仍能长高,注意上述方面有助于更好地生长。

    2019-04-17 09:21
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    患者您好,来月经之后是可以长高的,可以通过运动的方式来长高。比如篮球和瑜伽,在青春期时期都可以帮助身体的拉伸,多打篮球、多跳高、每天坚持喝奶,睡眠充足,骨骼都是在睡眠中生长的,除了要保持睡眠,也要保持有充足的钙质来吸收,希望你正确治疗,早日康复。

    2019-04-16 10:30
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