早上可空腹喝柠檬水吗
我今天早上空腹喝了柠檬水···吃了一个苹果和牛奶···中午吃了许多青菜··为什么现在我肚子痛痛的啊,月经期,早上可以喝柠檬水吗?
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回答1
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韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
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早上空腹最好不喝柠檬水,因为柠檬的酸度比较高,空腹喝会很伤害胃的。但是在其他时间段是可以喝的,柠檬含有丰富的维生素C,经常喝可以补充维生素C,而且能够提高免疫力,还能有抗菌的作用。如果有胃酸或者是胃溃疡的患者是不宜喝柠檬水的,这个需要注意一下。
2018-12-28 22:43
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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不行的,早上刚起来肚子很空,不适宜喝过酸性和刺激性的东西.建议喝温暖的白开水.还有胃不好一定得吃早餐,希望清淡的话可以选择吃片面包或者鸡蛋,加牛奶或者粥类.早餐半小时或1小时后再喝柠檬水或者吃水果就是个不错的选择了.
2016-01-20 15:03
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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不建议你早晨空腹喝柠檬水,柠檬水酸性很高,空腹对胃的刺激很大另外,柠檬水可以解油腻,饭后喝一杯柠檬水,有助于分解油腻,帮助减肥,但是喝完要漱口,酸性太大了,容易龋齿。
2016-01-20 15:45
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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每天早上起来,一定要在尚未进食之前,空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。别小看这杯排毒水,它不仅是身体最好的酸碱中和剂,还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外,如果有口气不佳的困扰,它也能神奇地帮你改善!每天喝大量的柠檬水,这样反而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬的pH值为2.5,因此,胃酸者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
2016-01-20 16:12
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,柠檬水很酸对胃有刺激,建议吃完饭后再喝。
2016-01-20 22:50
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回答6
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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早上起来空腹喝柠檬水清肠又排毒,而且早上起来空腹喝柠檬水,最好是热水冲的,白天坚持喝柠檬水,还可以减肥,增强体能~柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以,食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。不过胃不舒服或是有胃病的话,建议早上尽量不喝,或少喝。因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃,可能引起胃酸分泌过多,进而反胃恶心。
2016-01-21 02:53
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