腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退变、损伤等原因，导致髓核突出压迫神经根等组织，引起腰痛、下肢放射痛等症状。29岁女性突然患病，应及时就医，避免病情加重。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.卧床休息：卧床3周以上，3个月内不做弯腰拾物动作，减轻椎间盘压力。
2.物理治疗：如按摩，缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘压力。
3.药物治疗：可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，缓解疼痛。
4.髓核化学溶解法：将胶原蛋白酶注入椎间盘内或硬脊膜与突出部位的髓核之间，降低椎间盘内压力。
5.手术治疗：适用于严重情况，但风险较大，手术前需谨慎评估。
总之，29岁女性突然腰椎间盘突出，应根据病情选择合适的治疗方法，同时注意休息和保养。

腰间盘突出没有什么好的治疗方法，可以手术，风险太大，建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。

你好，患了腰椎键盘突出一般是注意理疗的方法，可牵引、按摩、拔罐、针灸等治疗，吃些壮骨关节丸也有帮助，应该注意睡硬板床。

目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的.祝你健康 后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想，可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的。用中医辨症用药治好后很少复发的.