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回答1
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董秀芹 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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祛除日晒斑需从日常护理、饮食、作息、护肤、治疗手段等方面入手。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2011-11-23 15:19
1.日常护理：做好防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。
2.饮食调整：多吃富含维生素 C 和 E 的蔬菜水果，如橙子、猕猴桃、菠菜等。
3.作息规律：保证充足睡眠，避免长期熬夜，以免加重色素沉淀。
4.护肤方法：使用温和、刺激性小的护肤品，定期做皮肤清洁和保湿。
5.治疗手段：可在医生指导下使用氢醌乳膏、维 A 酸乳膏、壬二酸乳膏等药物治疗，也可考虑激光治疗。
总之，祛除日晒斑需要综合多种方法，长期坚持，并在医生指导下选择适合自己的方式。
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回答2
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钱立康 副主任医师
铜陵市妇幼保健院
二级甲等
内一科
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虽然对色斑的去除多强调应去除病因，而色斑病人常常会在去除病因后，色斑仍没得到控制或消失。
2011-11-26 23:17
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回答3
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胡明 主任医师
奉化市人民医院
二级甲等
泌尿外科
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避免在阳光下长时间暴晒，室外活动时，要戴遮阳帽，穿长衣衫，多食新鲜果蔬，因为维生素c和b12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消褪
2011-11-27 16:35
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