身上不时痒抓后起一片包，可能是皮肤过敏、荨麻疹、湿疹、蚊虫叮咬、感染等原因引起。 1. 皮肤过敏：当接触过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等，身体会产生过敏反应，导致皮肤瘙痒和起包。可使用氯雷他定、西替利嗪、马来酸氯苯那敏等抗过敏药物。 2. 荨麻疹：病因复杂，可能与感染、食物、药物、物理因素等有关。表现为风团样皮疹，伴明显瘙痒。治疗药物有依巴斯汀、咪唑斯汀、地氯雷他定等。 3. 湿疹：与遗传、免疫、环境等多种因素相关。皮肤会出现红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒。常用药物有糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏、他克莫司软膏等。 4. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后释放的物质会引起皮肤炎症反应，导致瘙痒和起包。可涂抹炉甘石洗剂、风油精等。 5. 感染：皮肤受到细菌、真菌等感染，也可能出现这种症状。需要根据感染类型使用相应的抗感染药物，如莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏等。 出现身上不时痒抓后起一片包的情况，应避免搔抓，保持皮肤清洁。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

你好，应该是荨麻疹的。 口服西替利嗪或者地恒赛等抗过敏的药物，配合口服维生素B 2、B6和复方甘草酸苷片，同时外用布特或爱宁达等非激素的安抚的药膏。

根据您描述的情况考虑，这是皮肤过敏的原因导致的，不知道您这种情况有多长时间了，建议您可以适当的服用扑尔敏，还有维生素c进行治疗，平时还要注意多喝水，多吃一些富含维c的水果蔬菜，不要吃寒凉辛辣刺激性食物，做好平时的保养，祝您健康，欢迎您有问题继续咨询！