腿部皮肤干燥起皮可能由多种因素引起，包括环境干燥、缺乏维生素、皮肤疾病、过度清洁、年龄增长。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.环境因素：天气干燥时，皮肤水分容易流失。应使用加湿器增加室内湿度，洗澡后及时涂抹保湿护肤品。
2.营养缺乏：体内缺乏维生素A、E等可能导致。可通过饮食补充，如胡萝卜、坚果等，必要时服用维生素A软胶囊、维生素E软胶囊。
3.皮肤疾病：如鱼鳞病，会有皮肤干燥、起皮。需就医诊断，遵医嘱使用尿素软膏等治疗。
4.过度清洁：频繁使用刺激性清洁剂洗澡会损伤皮肤屏障。应选择温和的清洁产品，控制洗澡频率。
5.年龄增长：随着年龄增大，皮肤保湿能力下降。要注重日常保湿护理，多喝水。
总之，腿部皮肤干燥起皮需要综合考虑多种因素，采取相应措施。如情况严重或持续不改善，应及时就医。

您好，要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。　　现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。