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回答1
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程喜平 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
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头发脱发是比较常见的一种生理现象，无论是男性还是女性，大多有脱发的情况。头发的保持一般是需要一定的营养来维持的，也要通过一定的身体锻炼来提高身体免疫力和增加身体血液的新陈代谢，同时也要保持合理的饮食习惯，少食用一些油腻的食物并且要少熬夜，对于严重脱发的人来说，到医院检查治疗也是一种可取的途径。
2019-03-11 12:52
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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一般头发每天有70到110根脱落，同时有相当数量头发长出，保持总量平衡，是一个新陈代谢的过程，如果脱落较多，不排除脂溢性脱发，是和遗传相关的慢性进行性脱发，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用达菲欣观察，饮食规律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃猪肉鸡蛋等优质蛋白质，蔬菜水果粗粮等。
2019-03-09 00:07
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