经常得口腔溃疡是缺什么，如何应对？_即问即答

2024-11-27 15:31 点击扫描二维码更精彩

问题：

如果一个人经常得口腔溃疡，到底是缺什么？怎么才能根治？

回答1
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

经常得口腔溃疡可能与缺乏维生素、免疫力下降、局部创伤、精神压力以及消化系统问题等有关。可以通过补充营养、改善生活习惯、治疗原发疾病等来缓解。 1. 缺乏维生素：尤其是维生素 B12、维生素 C 和叶酸的缺乏可能导致口腔溃疡。可适当多吃新鲜蔬菜、水果、肉类等食物来补充。 2. 免疫力下降：当身体免疫力降低时，容易受到病原体侵袭，引发口腔溃疡。保持充足睡眠、适量运动有助于提高免疫力。 3. 局部创伤：牙齿咬伤、食物划伤口腔黏膜等创伤可能引起口腔溃疡。注意口腔卫生，避免损伤。 4. 精神压力：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，可能诱发口腔溃疡。学会放松，调节心态。 5. 消化系统问题：消化不良、胃溃疡等消化系统疾病可能影响营养吸收，导致口腔溃疡。积极治疗原发疾病。总之，经常得口腔溃疡需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。如果口腔溃疡频繁发作或症状严重，建议及时到正规医院口腔科就诊。
2024-11-28 06:43

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