食管裂孔疝是一种常见的消化系统疾病，其自愈可能性较小，通常与疝的大小、症状严重程度、患者自身身体状况、生活习惯以及是否存在基础疾病等因素有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.疝的大小：较小的食管裂孔疝，症状可能较轻，但也难以自愈。较大的疝则更难自行恢复，往往需要治疗干预。
2.症状严重程度：如果症状轻微，如偶尔的反酸、烧心，可能通过调整生活方式缓解。但严重的症状，如胸痛、吞咽困难等，自愈机会渺茫。
3.患者自身身体状况：身体抵抗力强、恢复能力好的患者，病情可能相对稳定，但也很难自愈。体质较弱的患者，病情可能更易进展。
4.生活习惯：良好的饮食习惯，如少食多餐、避免刺激性食物，以及规律作息等，有助于控制病情，但不能使疝自愈。
5.基础疾病：若患者同时患有肥胖、胃食管反流病等基础疾病，会增加食管裂孔疝的治疗难度，自愈可能性极低。
总之，食管裂孔疝一般不能自愈。患者一旦确诊，应及时就医，遵循医生建议进行治疗，并注意调整生活方式，以控制病情发展。

你好，根据你身体出现阳虚畏寒的情况，日常生活避免寒凉食物，有必要在医生指导下通过，附子理中丸，金贵肾气丸等药物，综合调理身体。以上是我的回答，希望对你有帮助。