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回答1
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王志坚 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
产科
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孕妇通常可以吃南瓜粥,好处有营养丰富、促进消化、调节血糖、改善便秘、增强免疫力等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2019-03-04 20:10
1.营养丰富:南瓜富含维生素、矿物质等,能补充孕妇所需营养。
2.促进消化:其含有的膳食纤维有助于肠胃蠕动,促进消化。
3.调节血糖:对于血糖高的孕妇,南瓜粥能帮助稳定血糖。
4.改善便秘:膳食纤维可增加粪便体积,缓解便秘症状。
5.增强免疫力:所含营养成分有助于增强孕妇自身免疫力。
总之,孕妇适量食用南瓜粥有益处,但也要注意饮食均衡。
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,孕妇可以吃南瓜粥,建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,不要接触有毒物质和辐射源,要戒烟。祝你健康,希望回答能对你有帮助。
2019-03-04 12:22
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