夜晚经常说梦话是什么原因
2019-03-04 11:40
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这段日子工作上的事特别多，跟女朋友也老是吵架，天天晚上都感觉睡得不踏实。经常是躺那半天睡不着，满脑子里都是不高兴的事，好不容易睡着了，就开始做乱七八糟的梦，而且还总是说梦话，醒来以后又全不记得了。
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好，经常做梦或说梦话，可能是神经衰弱导致的，一般身体虚弱也会出现多梦的现象，平时要多注意休息，避免劳累和情绪过度，平时在工作当中尽量放松心情，不要过度紧张。因为白天工作乏力，食还作息时间都要有规律。
2019-03-04 11:50
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