出现失眠、多疑、没食欲、无故烦躁、想哭以及自残倾向等症状，可能是由心理压力、精神疾病、生理疾病、环境因素、不良生活习惯等多种原因引起。 1. 心理压力：现代生活节奏快，工作、学习、人际关系等方面的压力过大，可能导致情绪和身体的一系列不良反应。 2. 精神疾病：如抑郁症、焦虑症等，会影响人的情绪和行为，出现上述症状。 3. 生理疾病：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，可能导致情绪波动和代谢异常。 4. 环境因素：长期处于嘈杂、压抑的环境，或者经历了重大的环境变化，如搬家、换工作等，也可能引发这些问题。 5. 不良生活习惯：长期熬夜、过度饮酒、吸烟、缺乏运动等，会影响身体和心理的健康。 总之，出现这些症状需要引起重视，建议及时寻求专业帮助。可以到正规医院的精神心理科就诊，通过专业的评估和诊断，明确原因，并采取相应的治疗措施。

不排除心理问题抑郁症或者精神心理疾病引起的。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。建议最好采用心理治疗可以达到很好的治疗效果。

病情分析：这个考虑是出现了轻度的抑郁症或者是出现了焦虑症的情况，平时尽量增加体育运动，需要找心理医生疏导，可以配合使用疏肝解郁的药物治疗，并且需要使用镇静类药物治疗，但是尽量避免过多的使用抗抑郁药物，可以配合使用针灸治疗，而如果出现了乏力，有可能是出现了气血不足。
指导意见：如果出现了抑郁症或者是出现了焦虑症，并且出现了失眠，可以配合使用朱砂安神丸，具体的用药请遵医嘱。