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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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生气后出现浑身发抖,主要考虑是情绪过度紧张,过于激动导致出现的一种表现,主要是要调整好自己的精神状态,学会放松心理,这种情况就会逐渐的恢复的,并没有什么大的异常疾病的表现。主要就是不会调整自己情绪的原因。遇到事情的时候可以学会换位思考,同时进行深呼吸,来帮助进行缓解。
2019-12-08 11:32
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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这种主要是心理素质不过硬。社交没有经验有关系。平时注意多去活动交流,加强运动锻炼,增加心理因素的锻炼,多去公共场所参加社交活动。
2019-03-01 13:54
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