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谷印亮 医师
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理疗科
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孩子得佝偻病主要与维生素 D 缺乏、钙摄入不足、疾病影响、遗传因素、日照不足等有关。预防需从多方面入手，包括饮食调整、适当晒太阳、预防疾病等。 1. 维生素 D 缺乏：维生素 D 能促进钙吸收，若体内缺乏，易导致佝偻病。孩子应适当补充维生素 D，可通过食用鱼肝油、蛋黄、乳制品等获取。 2. 钙摄入不足：钙是骨骼发育的重要元素，摄入不足会增加患病风险。多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等富含钙的食物。 3. 疾病影响：某些疾病如慢性腹泻、肝胆疾病等会影响维生素 D 和钙的吸收与代谢。积极治疗原发疾病，改善身体机能。 4. 遗传因素：少数佝偻病与遗传有关，若家族中有相关病史，需密切关注孩子的生长发育。 5. 日照不足：阳光中的紫外线能促进皮肤合成维生素 D。保证孩子每天有一定的户外活动时间。 总之，预防佝偻病需要综合考虑多种因素，家长要关注孩子的营养状况、健康状况，保证其均衡饮食、适当运动、充足日照，如有异常及时就医。
2024-11-28 02:07
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