手发麻后脑后颈僵可能由多种原因引起，如颈椎病变、脑部疾病、周围神经病变、不良姿势以及糖尿病并发症等。 1.颈椎病变：长期低头、伏案工作等可能导致颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，引起手麻、后颈僵。可通过颈椎牵引、按摩、针灸等物理治疗，严重时可能需要手术。 2.脑部疾病：如脑梗死、脑出血等，影响脑部血液循环和神经功能，导致相关症状。治疗包括药物溶栓、改善脑循环、营养神经等，必要时手术。 3.周围神经病变：糖尿病引起的周围神经损伤，或维生素 B 缺乏等，也会出现手麻。控制血糖、补充维生素 B 族等有助于改善。 4.不良姿势：长时间保持一个不良姿势，使颈部肌肉紧张、神经受压。需注意调整姿势，适当活动颈部。 5.糖尿病并发症：长期血糖控制不佳，易引发神经和血管病变。除控制血糖外，还可使用甲钴胺等营养神经药物。 出现手发麻后脑后颈僵的症状，应引起重视，及时就医，进行相关检查，如颈椎 X 线、CT、脑部磁共振、血糖检测等，以明确病因，并采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势和生活习惯。