-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
-
三高患者养护心脏病，要从生活方式、饮食、运动、情绪、定期检查等方面着手，还需规律用药。 1.生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜，戒烟限酒。规律作息有助于维持心血管系统的稳定。 2.饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，控制总热量摄入。减少动物内脏、油炸食品等高脂食物。 3.运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强心肺功能，每周至少 150 分钟。 4.情绪：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止血压波动。 5.定期检查：定期监测血压、血糖、血脂、心电图等，了解心脏状况，以便及时调整治疗方案。 6.规律用药：遵医嘱服用降压药如硝苯地平、降糖药如二甲双胍、降脂药如阿托伐他汀等，控制三高指标，减轻心脏负担。 总之，三高患者养护心脏病需要综合管理，长期坚持健康的生活方式和规范治疗，才能有效保护心脏功能，提高生活质量。
2024-11-21 14:38
-
医院问答
更多>
-
-
男士早泄的治疗方法
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-17
-
-
男人小便多为什么
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-17
-
-
产后风会引发风湿吗
南平风湿病医院 2024-02-05
-
-
包皮龟头炎抹什么药？
包头世纪泌尿专科医院 2024-02-09
-
-
淋病几天可以治愈
双鸭山性病医院 2024-02-16
最新问答
胸口骨头疼该怎么办，有什么建议？
运动不当引发前胸骨痛该怎么正确处理？
胸口骨头疼可能是哪种罕见病的信号？
闭式引流患者睡眠问题怎么缓解？
家庭关怀如何助力前胸骨痛患者康复？
职场人胸右边疼有哪些快速缓解妙招？
胸口骨头疼有哪 3 个管用的应对方法？
胸口骨头疼可能隐藏的病因有哪些？
肺部肿瘤手术费用受哪些因素影响？
肺部肿瘤手术费用差异大的原因是什么？
胸肋骨痛与普通胸痛有什么区别？
忽视闭式引流护理会有什么严重后果？
未来AI医疗能精准诊断胸口骨头疼吗？
胸口骨头疼有哪些康复秘籍？
职场人常遇前胸骨痛，该如何缓解？
运动缓解两胸之间疼，有哪些动作可做？
家庭关怀如何助力缓解胸口骨头疼？
可穿戴设备能监测胸口骨头疼吗？
肋骨骨折有哪5种有效治疗方法？
胸口骨头疼在营养补充上有什么讲究？