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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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脸上从 16 岁开始一直长痘，可能与青春期激素变化、不良生活习惯、皮肤清洁不当、遗传因素、饮食不合理等有关。 1. 青春期激素变化：青春期体内雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌更多油脂，容易导致毛孔堵塞，引发痘痘。 2. 不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大等会影响内分泌平衡，增加长痘的风险。 3. 皮肤清洁不当：不注意面部清洁，油脂、污垢等堆积在毛孔，易滋生细菌，形成痘痘。 4. 遗传因素：若父母长痘，子女长痘的概率可能相对较高。 5. 饮食不合理：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能导致皮肤油脂分泌增多，引发痘痘。 总之，要改善长痘的情况，需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁，合理饮食。如果痘痘严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-12-08 16:16
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就医问药
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