背部脊椎酸痛 20 多年应如何应对？_即问即答

背部脊椎酸痛 20 多年应如何应对？

2024-11-21 11:58 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问我的背部脊椎酸痛有20多年了怎么办?

回答1
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李希弘医师

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背部脊椎酸痛 20 多年可能由多种原因引起，如不良姿势、脊椎退行性病变、肌肉劳损、强直性脊柱炎、脊椎肿瘤等。 1. 不良姿势：长期弯腰驼背、伏案工作等不良姿势，会导致脊椎受力不均，引起酸痛。应注意保持正确坐姿和站姿，定时活动身体。 2. 脊椎退行性病变：随着年龄增长，脊椎骨质增生、椎间盘退变等，可引发酸痛。可通过物理治疗、热敷等缓解。 3. 肌肉劳损：背部肌肉过度使用或受伤未愈，易造成劳损。适当休息、按摩及康复训练有助于恢复。 4. 强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，会累及脊椎，导致疼痛和僵硬。需药物治疗，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5. 脊椎肿瘤：良性或恶性肿瘤压迫脊椎组织，产生酸痛。明确诊断后，根据情况手术或放化疗。总之，背部脊椎酸痛 20 多年需要引起重视，及时就医，进行详细检查，如 X 线、CT、磁共振等，明确病因后采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意保护脊椎，避免加重病情。
2024-11-21 17:42

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