-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
白发的形成较为复杂，涉及遗传、营养、精神状态、疾病、衰老等多种因素。使用干贝壳来改善白发目前没有科学依据。改善白发需要综合考虑多种方法，包括调整生活方式、补充营养、治疗基础疾病等。 1.遗传：如果家族中有早生白发的情况，自身出现白发的概率可能增加。这种情况较难通过外部干预彻底改变。 2.营养：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素可能导致白发。可通过饮食补充，如多吃肉类、蛋类、坚果等。 3.精神状态：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响黑色素的生成。要学会放松，如通过运动、冥想等方式。 4.疾病：某些自身免疫性疾病、白化病等可能导致白发。需治疗原发疾病。 5.衰老：随着年龄增长，毛囊中的黑色素细胞功能减退，产生白发。这是正常的生理现象。 总之，白发的改善需要综合调理，不能依赖没有科学依据的方法。保持良好的生活习惯和心态对预防和改善白发有一定帮助。如果白发突然增多或伴有其他异常，应及时就医。
2024-12-08 20:17
-
