经常头痛睡一觉就好不一定是偏头痛，可能由多种原因引起，如紧张性头痛、血管性头痛、神经官能症性头痛、颈椎病导致的头痛、颅内病变引起的头痛等。 1. 紧张性头痛：多因精神紧张、焦虑、压力大等导致头部肌肉持续收缩。症状为头部紧箍样疼痛，可通过休息、按摩、热敷缓解。 2. 血管性头痛：血管舒缩功能异常所致，如血压波动、血管痉挛等。疼痛常呈搏动性，严重时需药物治疗，如尼莫地平、氟桂利嗪等。 3. 神经官能症性头痛：常与神经功能紊乱有关，疼痛程度和持续时间不定，可伴有失眠、焦虑等。治疗以调节神经功能为主，如谷维素、维生素 B1 等。 4. 颈椎病导致的头痛：颈椎病变压迫神经或血管引起，多伴有颈部不适。需改善颈椎姿势，必要时牵引治疗。 5. 颅内病变引起的头痛：如颅内肿瘤、脑血管疾病等，头痛往往较剧烈，持续不缓解，需进行影像学检查明确诊断。 总之，经常头痛睡一觉就好的原因较为复杂，若头痛频繁发作或症状加重，应及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

你好：经常头痛，睡一觉就好了，如果经过休息头痛症状会缓解，这种情况中医经常认为是气血亏虚引起的头痛，建议平时注意休息，注意饮食规律，避免熬夜劳累，可以到医院检查一下头颅CT，可以找中医应用中药养血补气治疗。祝早日康复！