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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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预防手足口病可从个人卫生、环境清洁、饮食健康、避免接触、增强免疫等方面着手。 1.个人卫生:勤洗手,尤其是在饭前便后、接触公共物品后。使用肥皂或洗手液,按照七步洗手法认真清洗。 2.环境清洁:定期对居住环境进行消毒,常通风换气,保持室内空气新鲜。孩子的玩具、衣物等要经常清洗消毒。 3.饮食健康:多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,增强身体抵抗力。避免食用生冷食物和未煮熟的食物。 4.避免接触:尽量少带孩子去人员密集、空气不流通的场所。如果周围有手足口病患者,要避免与其接触。 5.增强免疫:让孩子保持充足的睡眠,适当进行体育锻炼,如散步、跑步等。 总之,预防手足口病需要家长和孩子共同努力,养成良好的生活习惯和卫生习惯,提高自身免疫力,从而有效降低患病风险。
2024-11-15 05:56
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