-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
-
长时间穿高跟鞋是跟痛症的原因,长期穿过高的鞋跟容易导致足跟的损伤。平时最好注意调理的,注意适当的休息,减少负重,控制剧烈运动。症状缓解后,逐渐进行足底部肌肉的收缩锻炼,以增强足底肌的肌力。注意局部保暖,避免寒冷剌激。每天用温水泡脚,保持足部卫生和良好的血液循环,穿鞋要宽松。
2018-11-20 14:05
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣