-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
失眠是一种常见的睡眠障碍，在国内外都有一定的发生率。其受到多种因素的影响，如生活压力、环境变化、不良生活习惯、精神心理问题以及某些疾病等。不同地区和人群的失眠发生率有所差异。 1. 生活压力：现代社会的快节奏和高竞争，导致人们面临较大的工作和生活压力，容易引发失眠。 2. 环境变化：如噪音、光线过强、温度不适等环境因素的改变，可能影响睡眠质量，增加失眠的发生。 3. 不良生活习惯：长期熬夜、睡前使用电子设备、过度饮酒或咖啡等，都可能导致失眠。 4. 精神心理问题：焦虑、抑郁、紧张等情绪问题，常常是失眠的重要诱因。 5. 疾病因素：患有某些疾病，如心血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病等，也可能导致失眠。 总之，失眠的发生率在不同地区和人群中有所不同，但都需要引起足够的重视。保持良好的生活习惯，积极调整心态，及时治疗相关疾病，有助于改善睡眠状况。
2024-11-22 04:00
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
哪家癫痫病医院治疗效果会好些呢？
成都神康癫痫医院 2023-11-02
-
-
患有癫痫病四年，请问该怎么治疗癫痫呢？
成都神康癫痫医院 2023-11-02
-
-
癫痫病经常抽搐怎么办啊？现在吃药一天三次好像没什么用呢
成都神康癫痫医院 2023-11-06
-
-
平时生活中哪些原因会导致癫痫病发作呢？
成都神康癫痫医院 2023-11-06
-
-
要控制癫痫不发作是不是必须要戒掉烟酒？
成都神康癫痫医院 2023-11-07
最新问答
如何应对枕大池扩大的潜在风险？
后脑勺疼的3大原因是什么，如何应对？
脑出血病人适合吃什么水果？
脸部跳动有哪些快速解决的有效方法？
职场人低头头晕有哪些缓解方法？
失眠真的会毁掉考试成绩吗？
新冠疫情下如何正确认识枕大池扩大？
眩晕症发作症状该如何缓解？
上班族如何轻松缓解大腿外侧麻木？
吃鹿角能改善睡眠质量一觉到天亮吗？
老年人头疼如何快速缓解？
右手大拇指抖动，有哪些缓解方法？
中医调养脑梗结合特效药效果更好吗？
如何通过医患有效沟通提高脊髓炎治疗效果？
脚麻时千万不能做哪些事？
如何解决肌肉萎缩症致死担忧？
可穿戴设备监测神经痉挛症状靠谱吗？
为何有人蛛网膜出血1个月干活没事，有人半年还不行？
头部经络堵塞和普通头痛症状有啥差异？
半边身体疼痛可能隐藏哪些疾病？