长沙如何预防白癜风？
2018-11-19 15:13
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长沙如何预防白癜风？我家里亲戚得了白癜风快一个月了，我想为家里人预防一下这个病，减少得白癜风的机率.所以平时我们应该怎么预防白癜风？
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回答1
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苏建平 副主任医师
重庆白斑病医院
皮肤病科
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你好，保持精神乐观、心情舒畅，这样就避免了因精神紧张所致的外源性的刺激，也就避免了促发因素。所以平时要多开展气功、保健按摩、郊游、养鱼种花等，均可陶冶情操，达到修身养性预防黑色素基因预防白癜风发作、锻炼也很重要。
2018-11-19 17:13
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回答2
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祃开芬 主治医师
重庆白斑病医院
皮肤病科
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你好，饮食上需要注意以清淡为宜，忌讳辛辣、刺激性食物，比如，酒、醋、西红柿、草莓、生葱、牛羊肉、海产品等，可以吃含有黑色素的食物，比如黑荞麦、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑枣子等，鱼的营养价值很高，有些鱼白癜风患者可以吃，比如鲈鱼、带鱼、黄花鱼、青鱼、黑鱼等，可以适当的食用这些鱼，但是切记不要吃太多。
2018-11-19 17:13
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回答3
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王桂英 主治医师
重庆白斑病医院
皮肤病科
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你好，尽量少吃或不吃vc含量高的食物，忌食牛羊肉虾蟹等，注意外伤，避免暴晒。
2018-11-19 17:13
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