孩子半夜抽筋厉害可能是由多种原因引起的，如缺钙、着凉、生长痛、肌肉疲劳、神经系统问题等。 1.缺钙：孩子生长发育迅速，钙摄入不足或吸收不良容易导致抽筋。可通过饮食补充富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等，也可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2.着凉：睡眠时保暖不当，腿部受凉会引起抽筋。要注意孩子睡眠时的保暖，盖好被子。 3.生长痛：孩子骨骼生长较快，肌肉与骨骼生长速度不一致时可能出现抽筋。可通过热敷、按摩缓解。 4.肌肉疲劳：白天活动量大，肌肉过度疲劳会在夜间抽筋。适当减少活动量，睡前放松肌肉。 5.神经系统问题：较为少见，如脑部疾病等。若抽筋频繁且严重，需就医进行神经系统检查。 孩子半夜抽筋厉害，家长应先注意观察，调整孩子的生活习惯和饮食。若情况持续不改善或加重，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。

你好，孩子的情况，抽筋主要考虑为缺钙引起的，现在可以吃一点钙片，平时可以多吃含钙高的食物来改善的，具体的，建议根据自身的情况来判断的。

你好朋友，孩子的这种情况考虑是缺钙情况的，建议化验一下体内的微量元素明确诊断，目前可以吃钙片进行试试，多喝牛奶和豆浆骨头汤，多吃营养丰富的及钙含量高的食物，动物肝脏，多吃豆制品。平时多晒太阳有所改善，希望我的回答对你有所帮助，祝你身体健康