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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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哺乳期间能否吃蟹，需要综合考虑个人体质、蟹的新鲜度、烹饪方式、食用量以及宝宝的反应等。 1. 个人体质：如果妈妈本身对蟹等海鲜过敏，哺乳期间应避免食用，否则可能引起自身过敏反应，影响哺乳。 2. 蟹的新鲜度：不新鲜的蟹可能携带细菌、寄生虫等，食用后可能导致妈妈腹泻、呕吐等胃肠道症状，影响乳汁质量。 3. 烹饪方式：清蒸、水煮等清淡的烹饪方式相对健康，而油炸、麻辣等重口味的做法可能使妈妈上火，也不利于宝宝健康。 4. 食用量：适量食用一般影响不大，但过量食用可能加重肠胃负担。 5. 宝宝反应：有些宝宝可能对妈妈食用蟹后的乳汁敏感，出现湿疹、腹泻等症状。 总之，哺乳期间妈妈可以尝试少量食用蟹，观察自身及宝宝的反应。如果没有异常，可适量食用；若有不适，应及时停止。
2024-11-13 09:54
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