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回答1
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邓洋 主治医师
太原市人民医院
二级甲等
妇产科
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流产后一般可以吃水果，但要注意选择合适的种类、食用的时间和量等。比如避免吃寒性水果，刚流产后不宜马上大量吃等。 1.水果选择：宜选择温性和平性水果，如苹果、香蕉、橙子等，避免寒性水果如西瓜、梨等。 2.食用时间：流产后一周内尽量少吃，一周后可逐渐增加食用量，最好在饭后 1 - 2 小时吃。 3.食用量：不宜过多，以免引起胃肠不适，每天 200 - 300 克为宜。 4.注意卫生：水果要清洗干净，防止残留农药和细菌。 5.个体差异：若本身胃肠功能较弱，吃水果更要谨慎，可先少量尝试。 总之，流产后的饮食需要注意营养均衡和合理搭配，水果可以吃，但要根据个人身体状况和恢复情况适当选择和食用。
2024-11-14 18:40
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