-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈小名 住院医师
家庭医生诊所
其他
内科
-
B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B6（吡哆醇）、C（抗坏血酸）和叶酸一起服用，对维持身体正常生理功能、预防疾病等具有重要作用，包括参与新陈代谢、营养神经、增强免疫力等。 1.B1：有助于维持正常的神经功能和能量代谢，缺乏可能导致脚气病。 2.B2：参与细胞的氧化还原反应，缺乏时易出现口角炎、唇炎等。 3.B6：对蛋白质和氨基酸的代谢起调节作用，缺乏可引起周围神经炎。 4.C：能促进铁的吸收，增强免疫力，缺乏会引发坏血病。 5.叶酸：对细胞的生长和繁殖至关重要，缺乏可能导致巨幼红细胞贫血等。 这几种营养素协同作用，能更好地维持身体的健康状态。但补充时应注意适量，遵循医嘱。 总之，B1、B2、B6、C 和叶酸的合理补充对身体健康意义重大，但具体的补充剂量和方式应根据个人的身体状况在医生的指导下进行。
2024-11-14 18:25
-
