产妇乳晕疼痛不能触碰，可能由乳头皲裂、乳腺炎、乳腺管堵塞、乳头炎、宝宝吸吮方式不当等原因引起。 1.乳头皲裂：多因哺乳姿势不正确或乳头皮肤干燥导致。表现为乳头表面有裂口，可伴有出血。治疗上，可在哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，使其自然干燥。 2.乳腺炎：乳汁淤积、细菌感染等可引发。症状包括乳房红肿、疼痛、发热等。需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等。 3.乳腺管堵塞：乳汁排出不畅造成。乳晕处可触及硬块，有压痛。可通过热敷、按摩等方法疏通乳腺管。 4.乳头炎：乳头破损后感染所致。乳头红肿、疼痛明显。局部可涂抹红霉素软膏。 5.宝宝吸吮方式不当：宝宝未含住大部分乳晕，仅吸吮乳头，会导致疼痛。应指导产妇正确的哺乳姿势和宝宝的吸吮方式。 产妇出现乳晕疼痛不能触碰时，应注意保持乳头乳晕清洁，及时纠正哺乳问题。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

您可以用碘付消毒处理。吃些消炎的药物。不要挤它，饮食要清淡注意均衡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃容易消化的流质面食，不要吃刺激性和油腻膨化的食物，平时要注意卫生。

按照你的情况，需要排除乳头炎、乳晕炎等疾病的可能性，可能与哺乳期乳头、乳晕被损伤、细菌感染等病因有关，如治疗不及时，或者自行处理不当，可能会加重病情，或者引起乳房炎症，建议去乳腺外科诊治，明确诊断后按照医嘱进行治疗。哺乳后需要做好乳头和乳晕的护理。注意饮食清淡。