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13岁孩子常玩手机导致的眼疲劳如何应对

手机上网综合症

13岁孩子常玩手机导致的眼疲劳如何应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吕林 主任医师

    中山大学中山眼科中心

    三级甲等

    眼底外科

    13岁孩子常玩手机易出现眼疲劳,可能与用眼习惯、环境、营养、眼部疾病、身体状况这5种因素有关。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.用眼习惯:长时间近距离玩手机会使眼睛肌肉持续紧张,应控制使用时间和距离。
    2.环境因素:光线过强或过弱都不利于眼睛,要保证适宜的光线环境。
    3.营养缺乏:维生素A、B族等营养缺乏可能影响眼睛功能,可适当补充。
    4.眼部疾病:如干眼症、结膜炎等也会加重疲劳,需及时诊治。
    5.身体状况:身体疲劳或睡眠不足会影响眼睛,要保持良好作息。
    总之,孩子要养成良好的用眼习惯,注意眼部营养和环境,若眼疲劳持续不缓解或伴有其他症状,应及时就医。

    2016-10-07 10:41
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,这种现象往往是用眼过度,近视。最好是检查一下。若单纯的用眼过度,建议做做眼保健操,以及避免再用手机了。

    2016-10-20 17:51
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擅长:白内障和老视人工晶体植入手术、飞秒激光白内障超声乳化手术,高度近视白内障、先天性白内障、伴青光眼白内障等各类复杂性白内障手术,无晶体眼人工晶体植入手术

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张建华

张建华 / 主任医师

擅长:飞秒激光角膜屈光手术:全飞秒矫治近视、散光,全激光个性化矫治近视、散光、远视,青少年近视防治、小儿屈光不正及弱视的诊治。

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徐格致 / 主任医师

擅长:玻璃体视网膜疾病;视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、玻璃体积血、眼外伤、黄斑疾病等复杂性眼底病的显微手术,白内障超声乳化人工晶体植入和玻璃体切割的联合手术

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