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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈明春 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
皮肤科
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皮肤松弛的原因众多，补充水分是其中一个重要方面，但不是唯一因素。还包括年龄增长、胶原蛋白流失、营养不良、缺乏运动和长期日晒等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2017-09-08 13:38
1.年龄因素：随着年龄增大，皮肤自然老化，弹性降低，导致松弛。
2.胶原蛋白流失：胶原蛋白减少会使皮肤支撑力下降，变得松弛。
3.营养不良：缺乏维生素和蛋白质等营养物质，影响皮肤健康。
4.缺乏运动：肌肉力量不足，无法有效支撑皮肤，易松弛。
5.长期日晒：紫外线损伤皮肤，破坏其结构，引发松弛。
补充水分对改善皮肤松弛有一定帮助，但要综合考虑其他因素。保持良好的生活习惯、均衡饮食、适当运动和做好防晒，才能更好地维持皮肤紧致。
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