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回答1
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蒋小云 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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儿童生长痛是常见现象,与骨骼生长、肌肉疲劳、活动量大、营养不足、心理因素等有关。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2017-11-07 21:31
1.骨骼生长:儿童骨骼快速发育,会引起生长痛。可通过热敷缓解。
2.肌肉疲劳:活动过多导致肌肉疲劳,产生疼痛。应适当休息。
3.活动量大:运动强度超出承受范围。要控制活动量,避免过度。
4.营养不足:缺乏钙、维生素D等。需补充牛奶、豆制品、鱼肝油等。
5.心理因素:紧张、焦虑可能加重痛感。家长要多安抚。
儿童生长痛一般无需过度担忧,通过合理护理多能缓解。若疼痛持续或加重,应及时就医。
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