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回答1
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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顺产撕裂和侧切都会引起疼痛，但疼痛程度因人而异。产后护理包括伤口清洁、饮食调整、活动注意、心理调适和定期复查等。 1. 伤口清洁：使用碘伏等温和消毒剂清洁伤口，每日 2 - 3 次，防止感染。 2. 饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果，促进伤口愈合。 3. 活动注意：避免剧烈运动和久站久坐，产后早期可适当卧床休息，后期逐渐增加活动量。 4. 心理调适：保持乐观心态，减少焦虑和紧张，有助于身体恢复。 5. 定期复查：产后 42 天左右应回医院复查，了解伤口恢复情况。 6. 大小便管理：养成良好的排便习惯，避免用力排便，便后从前向后擦拭。 7. 注意恶露：观察恶露的颜色、气味和量，如有异常及时就医。 总之，顺产撕裂和侧切后的护理至关重要，产妇要认真做好各项护理措施，如有不适或异常，应及时寻求医生的帮助。
2024-11-13 04:58
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