怀孕三个月吃烤面筋和焖豆腐后拉肚子，可能是食物卫生、肠胃敏感、饮食搭配、过敏反应、肠道疾病等原因造成的。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.食物卫生：食物不洁可能导致肠道感染，引发腹泻。
2.肠胃敏感：孕期激素变化，肠胃功能相对较弱，不易消化此类食物。
3.饮食搭配：如果同时吃了其他不合适的食物，也可能引起肠胃不适。
4.过敏反应：对其中某些成分过敏，刺激肠道。
5.肠道疾病：本身患有肠道疾病，如肠炎，食用后可能加重症状。
孕期饮食需谨慎，出现腹泻若持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。

怀孕的三个月里吃了一点烤面筋，焖豆腐就拉肚子，有可能是不够卫生，或者是吃错东西了吧，注意一下，可以喝一点蒸苹果水缓解的。

要注意保暖，怕拉的脱水要多喝水来补充水分的了，可以炖苹果吃治疗腹泻的了。好好休息的。不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。

怀孕的时候最好不要吃这些东西，像一些山楂、巧克力、油条、可乐、雪碧含有咖啡因等的东西最好都不要吃，对宝宝不好

你好，孕妇还是少吃点烤面筋这类的辛辣食品，多吃点蔬菜水果，多喝点排骨汤啊之类的，对胎儿发育好！

应该是自己肠胃不舒服，所以才会出现这样的情况，后期也可以选择再注意观察看看，不要太过于担心吧！