-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈白莉 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
-
脾胃虚弱致大便稀溏，通常与饮食不当、情志失调、劳逸失衡、久病体虚及先天禀赋不足等有关。调理方法多样，包括饮食调整、药物治疗、生活习惯改善等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-24 15:58
1.饮食调理：多吃健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实、南瓜等，避免生冷、油腻、辛辣食物。
2.药物治疗：可在医生指导下服用参苓白术散、补中益气丸、人参健脾丸等药物。
3.情志调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等，增强体质。
5.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。
脾胃虚弱的调理需要综合多种方法，并长期坚持。如症状严重或持续不缓解，应及时就医。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
基因技术能否解开大便后肚子隐痛之谜
老年胃疼需警惕，这些原因要牢记
女人脾胃虚弱，这些运动不能少！
肚子不饿却咕咕叫该怎么做
血清淀粉样蛋白测定高影响消化怎么调理？
长期不吃盐，消化系统会出现哪些状况
纠结胃镜伤胃？这篇给你答案
吃香蕉后马上喝牛奶可能有哪些健康隐患？
老年人做幽门螺杆菌检查，要注意哪4点？
3大原则搭配溃疡性结肠炎最佳食谱，康复更快
运动能改善胃不舒服胸闷上不来气的症状吗
吃榴莲后千万别碰哪5种食物？
健康手环能否监测想大便却拉不出来的隐患
专家揭秘：奥美拉唑肠溶胶囊价格波动原因
社区如何开展大便带血相关健康教育
揭秘！左边腹部隐隐作痛背后的医学前沿研究
改善屎臭，这几个方法超有效
补脾益肠丸服用时间影响心理健康
同是胃溃疡患者，避开哪些食物少遭罪？
解决每晚胃胀难题，远离胃癌风险