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回答1
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吴玲玲 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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孕妇、产妇、婴幼儿可以吃银耳，但有一些注意事项，如食材新鲜、搭配合理等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2014-01-12 19:36
1.孕妇：能吃，要选择新鲜无变质的银耳，避免隔夜银耳产生有害物质。
2.产妇：能吃，可搭配红枣等，但要注意适量。
3.婴幼儿：能少量吃，需煮烂，以防噎食。
4.共同注意：食用时要确保食材卫生，避免过敏。
5.搭配建议：孕妇贫血时，银耳可与桂圆等搭配，同时补充水果促进铁吸收。
总之，孕妇、产妇和婴幼儿可以吃银耳，但要根据自身情况注意食用方式和搭配。
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