这情况多素养产后休息不好或者压力大，护理孩子等不当导致出现精神紧张的情况，一旦确诊的情况还是需要及时的调理较好，长时间易导致出现自杀倾向，严重的情况也可能会影响孩子，最好是和家人等多沟通交流调理看看，多观察一段时间，一般还是可以逐渐恢复正常的。

产后抑郁症主要是因为身体荷尔蒙和其他激素等的急剧变化导致容易产生孤单哀伤等产后抑郁症候，引发抑郁症的缘由还有产前抑郁、缺少自傲、新生儿照顾压力大等。建议如果产妇出现心理问题，要及时重视起来，多休息，适量运动，到户外散散步放松，合理膳食，不饮酒，多与家人朋友接触沟通，处理好与爱人的关系，如果必要时应该及时寻求医生的帮助。

在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基矗研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表现情绪愉快；分泌后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。

产后抑郁症是因为怀孕的时候胡思乱想引发的产后抑郁症的，如果产后有抑郁症的话一般都会胡思乱想想一些不着边际的事的，至于你不耐烦的话，这不是抑郁症，这只是怀孕的时候留下的那些脾气不好罢了

怀孕期间，女性荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍。分娩后，荷尔蒙水平迅速降低，在72小时内迅速达到以前水平。一些研究显示，产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。

产后抑郁一般是休息不好，心里压力大造成的，可以让家人帮忙照顾宝宝，你一定要休息好，多听听音乐，多和家人聊天沟通会好一点，主要是不要给自己太多压力，不要胡思乱想。