您好宫缩分为假性宫缩和真宫缩，假性宫缩肚皮发紧宫缩起来没有规律而且宫缩的时候有时力度大有时力度小。真正临产前的宫缩会感觉肚子下沉会伴随疼痛宫缩起来很有规律而且间隔越来越小。临近生产调整好心态注意安全，提前把待产包准备好免得胎儿突然发动手忙脚乱。

真宫缩最显著的特点是有规律性。刚开始时大约10分钟出现一次，以后宫缩的时间逐渐延长，间隔时间逐渐缩短。　　宫缩的同时有腹痛。在宫缩刚开始出现时，准妈妈可能感觉轻微的腹痛或腰痛，随着宫缩越来越密集，腹痛的程度也越来越剧烈，下腹部变得很硬。　　子宫口逐渐张开。阵阵宫缩推动着宝宝慢慢下降，准妈妈的子宫口被慢慢撑开，分娩进入倒计时。　　

这个是正常的哦有可能的哦不过腹痛不是很明显的话也是有可能是宝贝出现有假性宫缩的现象的你多注意休息就好了的要是腹痛的时间比较长的话就要去医院做下检查的一般的快生的时候都会有阵痛的阵痛是比较明显的而且是一阵一阵的越来越密集越来越痛的你多注意下吧一般的会伴随见红或者是破羊水的

亲，你这是宫缩，一般预产期前后2周胎儿出生都是属于正常的，临产时会出现规律性宫缩，持续在30秒以上，间歇5-6分钟，且强度逐渐增加，建议你自己观察一下，如果肚子发紧发硬下坠，有规律，或出现见红，腹痛，应尽快去医院待产，祝宝宝健康

亲，你姐姐这是宫缩，一般预产期前后2周胎儿出生都是属于正常的，临产时会出现规律性宫缩，持续在30秒以上，间歇5-6分钟，且强度逐渐增加，建议观察一下，如果肚子发紧发硬下坠，有规律，或出现见红，腹痛，应尽快去医院待产，祝宝宝健康

疼痛有规律吗？一般来说要生了会有规律的阵痛，就是疼一会儿，然后间隔一段时间又痛。而且有见红，破水等等症状。如果破水了，还没有到医院，就要平躺着，然后屁股垫高，以减慢羊水流出来到速度。